Q:どのような目的でご依頼されましたか?
自分は何を大切にしているのか。よくわからなくなっていました。自分ダメ出しも多く、苦しかったのと、感情のまま子供を強くしかりつけてその後で自己嫌悪もひどかったです。実家家族との不和もあり、自分に自信がなくなっていました。
Q:コーチングを通してどのような変化や気づきが感じられましたか?
A:今の状況はすべて自分が作り出しているんだということ。とても自分に向き合うのは怖かったのですが、少しずつ自分に向き合うことが出来たのは、毎回コーチに大丈夫と声掛けをしてもらい、歩めたと感じています。必要以上に自分に厳しすぎたと気づき、今は自分はどうしたい?と自分に確認しながら、無理のない決断をしていると思います。